【开栏的话】
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了解了肝癌的诱因之后,科学预防关键做好这五招:
1. 接种乙肝疫苗。
什么时候接种乙肝疫苗都不晚,这是预防乙肝病毒感染的最佳手段。
研究表明,乙肝疫苗可预防肝癌有效性高达72%!
2. 戒酒。
《中国居民膳食指南(2022版)》建议
成年人每日酒精摄入量不超过15g,
过量饮酒加重肝脏负担。
3、调整饮食习惯。
避免长期吃
腌制、高脂肪、高胆固醇及含有黄曲霉菌
的食物。
4、谨慎服药。
长期服用药物一定要遵循医嘱,并且定期检查肝脏情况,
不能长期盲目服用药物或保健品,
很可能会持续对肝脏造成损害。
5.减脂。
当发现自己出现脂肪肝后,应该尽快到医院进一步检查肝功能,开展降低血脂的治疗,
并制定科学的减脂计划,才有可能控制脂肪肝的发展。
发现这几个情况要警惕
肝癌很喜欢“闷声干大事”

体检发现脂肪肝 但自己也没有不舒服 于是也就不当回事了 你是不是也是这样呢? 事实上这是不对的 小心脂肪肝发展成肝癌! 肝癌为什么难发现?

肝脏是人体五脏中最大的器官, 可以处理1500多种化学反应,并且承担了解毒、代谢、消化辅助、血液制造等重要工作,被称为身体的“加工厂”。 肝脏只有表面有神经分布,内部没有, 出问题时常常没有什么明显症状, 如果肿瘤没有长到一定大小,病人不见得会感觉到它的存在,等到肿瘤数量增多或是恶化长大压迫, 引起腹痛或影响肝功能出现黄疸等症状时,往往已是晚期。 脂肪肝是肝癌的高危诱因之一

肝癌从无到有, 大多要经历肝炎—肝硬化—肝癌三个过程 ,而导致肝脏进入癌变过程的四大诱因中, 脂肪肝是其中之一。 肝癌四大诱因: 乙肝病毒侵袭:乙肝就是乙型病毒性肝炎,是导致肝癌的第一大因素。 如果反复发作,就会导致肝纤维化的出现,并逐渐发展为肝硬化,再进展成肝癌。 同时,乙肝病毒一旦与人体肝细胞内可以激活癌基因或者阻断抑癌基因的关键部位整合,就会导致肝癌的发生。 酒精代谢危机:如果饮酒过量, 肝脏超负荷工作,酒精就无法及时代谢出去, 时间一长,就会引发酒精性肝炎,逐渐进展为肝硬化。 脂肪肝进程加速:一般来说,脂肪在肝细胞里过度蓄积,容易诱发肝炎,肝细胞肿胀,炎细胞浸润,正常的肝细胞结构被破坏, 逐渐出现肝纤维化、肝硬化,最后就可能发展成肝癌。 黄曲霉毒素暴露:黄曲霉毒素是一种剧毒的致肝癌物质,从我国肝癌流行病学调查研究中发现, 某些地区人群膳食中黄曲霉毒素的污染水平与原发性肝癌的发生率呈正相关。 除此之外,遗传、不良的生活方式等因素也与肝癌密切相关。 体检发现脂肪肝,别再不当回事了



1.消化不良,食欲减退。 肝脏是一个消化腺, 早期肝癌会影响肝脏分泌功能,影响食欲。 2.突然消瘦。 癌细胞会 消耗人体大量能量,使人进食不佳 ,很快消瘦。 3.乏力。 肝功能下降,也会影响能量合成, 因此也更容易感到疲倦。 4.肝掌。 如果手掌两侧的大鱼际、小鱼际以及指尖处呈粉红色斑点和斑块,按压后为苍白色,就要警惕是“肝掌”。 肝掌是慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一。 5.蜘蛛痣。 如果在 面、颈、胸部和后背出现红色的痣, 用手按压中心部位时,痣会消失,松开又会恢复原来的形状。 6.黄疸。 肝脏异常会导致胆道受阻,胆红素将无法顺利排泄,代谢也会出现异常, 引起面色发黄,甚至是黄疸,通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。 7.不明原因出血。 肝脏异常会造成凝血因子合成异常, 容易出现牙龈出血,鼻子出血等症状。 当然,以上症状并不是肝癌专属的症状,但也需要大家引起重视,查明症状背后的原因,及时治疗。

等患者腹痛难忍
到医院检查时就已经到了中晚期
失去了根治的机会
乙肝、酒精性肝炎和脂肪性肝炎
都是迈向肝癌的第一步
及时调整干预
在第一时间踩下刹车
就有很大机会阻止悲剧的发生

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编辑:刘曦靓
设计:奎佳良 李亭亭

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